O Sorriso e a sua autoestima

O sorriso é o seu cartão de visita, você ouviu isso durante |toda a sua vida. Mesmo que seja apenas um gesto pequeno, ele consegue alterar completamente o curso do seu dia. Confira algumas recomendações para cuidar melhor dos seus dentes. Saiba mais odontologista florianopolis.

 

Tome cuidado com a higiene

 

Passar o fio dental é uma das etapas mais ignoradas na hora de cuidar da higiene bucal, pois é trabalhoso e pode ser difícil, mas não pule mais. A utilidade do fio dental é remover o acúmulo de alimentos entre os dentes, onde a maior parte das escovas não conseguem chegar. Faça isso antes da escovação, dessa maneira irá remover a sujeira acumulada, que será removida com a escovação. Procure uma escova com cerdas macias, se elas forem muito macias podem não ter aderência suficiente, se forem muito duras, você poderá sair com as gengivas machucadas. Use um bom enxaguante bucal, além dele deixar o hálito fresco, mata bactérias que possam ter ficado na cavidade oral.

 

Procure uma clinicas odontologicas com profissionais capacitados para pegar todas as dicas. Escolha a melhor clínica de odontologia florianopolis e garanta o sucesso do seu tratamento.

 

A alimentação

 

Se a sua alimentação não for equilibrada, você pode desenvolver algumas doenças por deficiência de nutrientes, mas pouco se discute sobre como ela influencia na saúde oral.

 

Balas e outros doces, devido a quantidade excessiva de açúcar, podem grudar nos dentes, e a remoção pode ser difícil, criando um ambiente propício para a proliferação de bactérias que causam a cárie. Algumas bebidas como refrigerante, chás e café podem manchar os dentes de maneira permanente, evite essas substâncias.

 

Prefira alimentos naturais, como brócolis, maçã, cereais. Além deles não terem corantes na constituição, ajudam na limpeza dos dentes devido à sua porosidade. É como escovar os dentes comendo. Porém, ainda assim, a escovação é necessária.

 

Mas a melhor maneira de garantir que o seu sorriso está em dia, é visitando uma das clinicas odontologicas em florianópolis regularmente. Lá você conta com profissionais capacitados e experientes que irão dar todas as recomendações necessárias para uma boa higiene bucal.

 

A Implant Clinic

 

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